Jetzt beginnen mit Aikido im Anfängerkurs in Nürnberg-Mögeldorf! Warum?
Weil Aikido anders ist und mehr ist: Aikido ist weder Kampfsport, noch Funsport. Es hat besondere Qualitäten, vereint vermeintliche Widersprüche wie Ruhe und Aktion, Bewegung und Stabilität, Entspannung und Stärke.
Aikido verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz zur Koordination von Geist und Körper. Im Kampf zu bestehen und einen Konflikt zu lösen, ohne den vermeintlichen Gegner zu besiegen, sondern mit ihm nach Harmonie zu streben, das ist eine hohe Kunst. Im Aikido üben wir sie.
Und ganz wichtig: im Aikido wollen wir Spaß haben an der Bewegung, an der Wahrnehmung des Gegenübers, am gemeinsamen Üben. Am Erkennen und Einschätzen von Situationen. Und natürlich am Kennenlernen und Entwickeln der eigenen Fähigkeiten
Das Wichtigste!
Start: Einstieg jederzeit möglich!
Uhrzeit: dienstags jeweils 19:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Wo: Gymnastikhalle 1 der Spvgg Mögeldorf 2000
Adresse: Dientzenhofer Straße 26, 90480 Nürnberg
Voraussetzungen
Für unser Aikido brauchst Du fast keine Voraussetzungen, außer: Du solltest Spaß an der Bewegung haben. Aikido passt sich deinen ganz eigenen Gegebenheiten an. Du übst Aikido mit deinen Möglichkeiten, Du entfaltest dein
Potenzial.
Wir sind keine Leistungssportler. Egal, ob Du beweglich oder eher stabiler bist, ob Du groß oder klein bist, oder ob Du auch sonst sportlich aktiv bist oder nicht. Auch das Alter spielt keine Rolle.
Aikido kannst Du auch noch im Alter von 80 Jahren erlernen.
Prinzipien
Unser Aikido Anfängerkurs und Aikido insgesamt beruht auf wenigen alten, aber gerade deshalb hilfreichen und erprobten Prinzipien, die wir uns zunutze machen. Der Körper kann diese Prinzipien buchstäblich verkörpern, ins Leben rufen. Und so dem Innen, der Seele, Signale senden. So, wie wir die Dinge mit unserem Körper tun, so wirken wir auf unser Inneres.
Inhalte
In diesem Aikido Anfängerkurs lernen wir uns auf der Matte zu bewegen, die Umgebung wahrzunehmen. Wir lernen Schritt für Schritt das Rollen, erst vorsichtig, später dynamischer. Wir lernen, Angriffe zu erkennen und mit diesen umzugehen. Wir lernen, uns zu schützen.
Jeder übt mit jedem. Es ist im Aikido eine ganz spezielle Herausforderung und Intention, damit umzugehen – der Stärkere mit dem Schwächeren, der Ältere mit dem Jüngeren, der Schnellere mit dem Langsameren.
Das Training beginnt mit Gymnastik, Dehnung und einer Atemübung. Dann folgt die Rollschule. Manche nennen sie Fallschule – wir bevorzugen den Begriff „Rollen“, denn es ist besser zu rollen als zu fallen. In unserem Aikido-Stil legen wir besonderen Wert auf das KI, das man als Lebensenergie übersetzen kann.
Kursleiter
Robert Bintig wird diesen Kurs leiten. Er betreibt seit 25 Jahren Aikido und freut sich immer über neue, neugierige Menschen im Dojo.
Bei Fragen einfach Robert eine Mail schreiben oder am besten gleich anrufen.
Organisatorisches
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Bitte bringe bequeme, gymnastiktaugliche Kleidung mit. Wir trainieren jeweils 90 Minuten. Das Dojo verfügt natürlich über Umkleidemöglichkeiten und auch Duschen.